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    Ronnie Coleman reagiert auf die besten Gewichtheberübungen mit Joe Rogan: „Ich bereute es, ich habe nicht schwer genug trainiert“

    ngerman.deBy ngerman.deFebruary 28, 2025No Comments3 Mins Read
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    ronnie coleman
    ronnie coleman
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    Ronnie Coleman und Joe Rogan reagierten in einem früheren Interview auf die besten Gewichte des Bodybuilders.

    Bodybuilding-Legende  Ronnie Coleman hat dank seiner harten Arbeit und Hingabe im und außerhalb des Fitnessstudios einen der besten Körper aller Zeiten aufgebaut. Während seines Trainings wurde Coleman dafür bekannt, unglaublich schwere Gewichte über die ganze Linie zu bewegen. Coleman wurde in einer früheren Folge von The Joe Rogan Experience für ein Interview mit Joe Rogan interviewt . Die beiden sahen sich einige von Colemans besten Übungen an und reagierten in Echtzeit.

    Coleman bereute im Laufe seiner Karriere nicht viel, aber als er danach gefragt wurde, konnte er eines konkretisieren.

    „Es hat mir Spaß gemacht, all die schweren Gewichte zu heben. Sie fragten nach Bedauern. Ich bedauerte, dass ich nicht schwer genug gehoben habe.“

    Colemans Debüt als Profi war 1991 bei den IFBB World Amateur Championships und sein erster Sieg als Profi gelang ihm 1995 beim Canada Pro Cup. Nach seinem ersten Platz beim Canada Pro Cup war Colemans kometenhafter Aufstieg nicht mehr aufzuhalten. Derzeit hält er den Rekord für die meisten Siege des Mr. Olympia-Titels (8 Mal, gleichauf mit  Lee Haney ) und die meisten Gesamtsiege aller IFBB-Profis (26 Siege).

    Ronnie Coleman spricht über schwerstes Gewichtheben

    Coleman hat bei mehreren Gelegenheiten mit 800 Pfund gearbeitet, darunter Kreuzheben und Kniebeugen. Während eines Gesprächs mit Joe Rogan berichtete Coleman von seinen Erfahrungen mit diesem Gewicht auf dem Rücken und erwartete, dass es zu diesem Zeitpunkt schwerer sein würde.

    „Einmal habe ich 800 Kniebeugen gemacht. Ich dachte, das wäre schwer, weil ich das schon mal Kreuzheben gemacht hatte, aber diesmal habe ich Kniebeugen gemacht und die Schwerkraft nicht berücksichtigt. Als ich mich für die erste Wiederholung hinsetzte, dachte ich: ‚Sind das 800?‘ Also habe ich noch eine gemacht, immer noch leicht, aber ich hatte zwei im Kopf.“

    Coleman absolvierte zwei Wiederholungen und dachte, er hätte noch viel mehr im Tank. Das ist etwas, worüber er immer noch nachdenkt.

    „Ich habe es aufgehängt und dachte: ‚Mann, ich hätte noch drei oder vier weitere machen können.‘ Das ärgert mich bis heute.“

    Joe Rogans Reaktion auf Colemans Gewichtheben ist die gleiche wie die aller anderen Zuschauer. Die nächste Bewegung auf der Liste war, als Coleman 50 Scheiben mit einem Gewicht von 2.300 Pfund auf die Beinpresse legte. Er machte dies achtmal

    „Das ergibt überhaupt keinen Sinn. Das ist ein Auto“, sagte Rogan.

    „Ich musste es mit einem Taschenrechner zusammenrechnen.“

    „Warum würden Sie so viel Gewicht heben?“, fragte Rogan.

    „Weil ich es konnte. Aus keinem anderen Grund.“

    Coleman musste sich im Laufe seines Lebens insgesamt 13 Operationen unterziehen, die auf Verletzungen während der High School zurückgehen. Ein Großteil seiner Genesung und Karriere wurde in seiner Lebensgeschichten-Dokumentation mit dem Titel  „ Ronnie Coleman The King “ dargestellt  , die auf  Netflix ausgestrahlt wurde  und derzeit auf  Prime verfügbar ist . Derzeit arbeitet er daran, wieder ohne Hilfe gehen zu können, und hat sich einen Zeitrahmen von 18 Monaten gesetzt.

    Mehr lesen: Gia Duddy: Von der Influencerin zur Internetsensation – Warum alle über sie reden

    Rogan fragte Ronnie Coleman nach seinen Knien und dieser erklärte, dass er aufgrund der guten Pflege trotz des Gewichthebens keine Probleme hätte.

    „Meine Knie sind perfekt. Ich habe sie die ganze Zeit eingewickelt. Überhaupt kein Problem.“

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